Toma un café contigo mismo
Walter Dresel

un callejón sin salida, no solo porque al cometer errores
nos sentimos profundamente desgraciados, sino, y esto es
peor, porque el temor a equivocarnos y volver a sentirnos
desdichados por los resultados nos induce a ni siquiera
intentar muchas cosas.

Ninguno de nosotros puede sentir vergüenza
por un fracaso, mientras no entreguemos a los demás
el poder de juzgarnos.
Un ser humano que se autovalora es capaz de tomar
decisiones, asumir la responsabilidad de su propia vida y
desarrollar una buena dosis de tolerancia a la frustración.
Esto significa que éxitos y fracasos son aceptados como
anverso y reverso de una moneda con la cual nos manejamos
cotidianamente.

DE PROA HACIA UN
NUEVO HORIZONTE
¿Por qué nos cuesta tanto ver dónde están nuestras
limitaciones? La mayoría de nosotros nos damos cuenta
de que hay cosas que no van bien, que nos falta algo
estimulante en la vida, pero tenemos serias dificultades para
identificar cuál es nuestro problema y, en consecuencia, qué
hacer al respecto.
La vida está llena de desafíos y dificultades para ser
sorteados por quienes habitamos este planeta. Sufrimos
diariamente sin tomar conciencia de que todo lo que
necesitamos para eliminar ese dolor lo tenemos muy cerca.
La solución, de proa hacia un nuevo horizonte, es descubrir
una nueva manera de observar la verdadera naturaleza de
nuestras limitaciones, para identificar lo que son y dónde se
originan.
Deseamos que en realidad sea distinta de lo que es, y
no llegamos a comprender que solo podremos modificar
nuestro presente si aceptamos que las cosas son como son,
estemos de acuerdo o no con ello.
El primer paso para cambiar una creencia es darnos cuenta
de que no podemos confiar ciegamente en ella, si queremos
ver la verdad o la realidad. Lo único confiable en la vida es
la experiencia directa, o la visualización de la realidad tal
cual ella es.

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La verdad llega a través de la vivencia directa.

El bienestar va de la mano de apreciar la vida como es, y
no de la manera que quisiéramos ilusoriamente que fuera.

Es imposible tener éxito en un emprendimiento
mientras uno piensa en el fracaso, o se siente de antemano
como un fracasado.
En lugar de vivir preocupados por el mañana, lo que debemos
comprender es que en el ejercicio de la preocupación no
hay inteligencia alguna.
Los verdaderos problemas a que nos vemos enfrentados los
seres humanos surgen no de lo que nos sucede, sino de las
preocupaciones y exigencias de lo que creemos que debiera
ocurrir o de lo que tememos que no ocurra.
Sin enfoque no hay rumbos. Si no tenemos intenciones que
cumplir, tampoco hay motivaciones que nos empujen a la
acción.

Una intención clara nos lleva de la mano a
las cosas a las que debemos prestarle atención, para
producir los resultados deseados.
La manera en que percibimos el mundo está íntimamente
ligada al mundo que podemos crear con nuestro esfuerzo.
Nuestra realidad es el fiel reflejo de cómo pensamos, cómo
creemos, cómo sentimos y cómo actuamos, haciendo
especial hincapié en los sentimientos, que son los imanes
que atraen las circunstancias.
Tomamos el tiempo para observarnos a nosotros mismos es
la verdadera clave para escuchar y ver la verdad. Liberarnos
de aquello que nos hace daño es la clave para ir en la
búsqueda del bienestar.
¿Hay algo más que se pueda hacer? No nos es posible
desprendernos del pasado ni prever el futuro. Liberarnos y
hacer el esfuerzo para vivir el momento es la única manera
de acceder al bienestar.
Todo lo que podamos necesitar en esta fase de lanzamiento
de nuestra nueva imagen podremos encontrarlo
apretadamente en estos cinco elementos.

Resumen elaborado por Carlos Aguirre. Carlos.Aguirre@incae.edu

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