Se necesitan repetidos ensayos para que el sujeto sea capaz de controlar
la respuesta fisiológica de una forma voluntaria.

UTILIZACIÓN DEL BIOFEEDBACK EN TRASTORNOS RELACIONADOS CON EL ESTRÉS:

El Biofeedback tiene tres aplicaciones diferentes con respecto a los
trastornos relacionados con el estrés, dependiendo del momento del desarrollo
del trastorno en que actuemos:

BIOFEEDBACK Y PREVENCIÓN DE ESTRÉS:

Una forma de utilizar las técnicas de biofeedback en el ámbito del estrés es
como prevención. Se utiliza así el biofeedback para detectar a aquellas personas
predispuestas o susceptibles de padecer algún trastorno relacionado con el
estrés.

BIOFEEDBACK COMO ENTRENAMIENTO GENERAL:

En aquellos casos en los que el estrés no se manifiesta por ahora, a través
de la alteración de ninguna respuesta fisiológica específica sino por la activación
de todo el sistema, utilizamos un tipo de entrenamiento más general. No
pretendemos en estos casos modificar el patrón específico de respuesta del
sujeto, sino entrenarlo para que sea capaz de controlar la responsividad de su
sistema de activación. Este tipo de sujetos no tiene ningún trastorno físico como
consecuencia del estrés aunque si una experiencia subjetiva de estrés.
En este tipo de entrenamiento se suelen utilizar los siguientes indicadores
fisiológicos:
1) EMG: Electromiografía del músculo frontal. Medimos la actividad
eléctrica en el músculo frontal y esta nos sirve como indicador del grado de
relajación muscular del sujeto.
2) RDG: Respuesta dermogalvánica. Es la resistencia que la piel ofrece al
paso de una pequeña corriente eléctrica. Es una medida muy útil porque esta
resistencia disminuye cuando se produce una activación del Sistema Nervioso
Autónomo.
3) Temperatura Corporal: Se obtiene en uno de los dedos de la mano y
suele disminuir cuando se produce una activación.
4) TC: La tasa cardíaca aumenta cuando se produce una activación.

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