APARATO CARDIOVASCULAR

1.2. DESHABITUACIÓN TABÁQUICA

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AUTORES: DR. LUIS RUIZ PASTOR - UNIDAD TABAQUISMO SANTURCE-KABIEZES •
DRA. ELENA URIA - UNIDAD TABAQUISMO SANTURCE-KABIEZES •
DR. FERNANDO MATO - UNIDAD TABAQUISMO SANTURCE-KABIEZES

CONSIDERACIONES GENERALES
El tabaquismo es considerado actualmente como una enfermedad. En nuestro país fuman el 44% de los hombres y
el 27% de las mujeres, observándose un aumento progresivo del consumo en la mujer joven. Fumar cigarrillos es la
principal causa evitable de morbimortalidad prematura: sabemos que el 50% de los fumadores morirá a causa de
una enfermedad relacionada con el consumo de tabaco y que la mitad de ellos lo hará a edad temprana (entre los
35-69 años). El 15% de los fumadores desarrollan EPOC; es responsable del 25% de las enfermedades coronarias
y del 30% de la mortalidad por cáncer. Es una importante causa de morbimortalidad perinatal.
Por otra parte, dejar de fumar beneficia la salud: la abstinencia de 1 año reduce el riesgo cardiovascular a la mitad;
en 15 años se equipararán el riesgo cardiovascular y la mortalidad global al no fumador.

TRATAMIENTO
El tabaquismo es una conducta compleja, determinada entre otros factores por encontrarse fuertemente asociada a
actividades cotidianas (reuniones sociales, tras las comidas, hablar por teléfono, leer) y por el enorme poder adictivo de la nicotina por vía inhalatoria.
El profesional sanitario, que evitará ser fumador, debe aconsejar firmemente el abandono del consumo, ofertar su
apoyo y esperar la demanda de ayuda.
Tras detectar al fumador:
1. Registrar el dato en la Historia Clínica.
2. Preguntar: ¿Ha decidido dejar de fumar próximamente?
Una respuesta negativa indica una persona aún no suficientemente preparada para intentar la cesación.
Actitud:
• Informar sobre los riesgos del consumo y los beneficios de la cesación.
• Aconsejar el dejar de fumar mediante un consejo breve (no más de un par de minutos), claro, serio, personalizado y en positivo (remarcando los beneficios de no fumar).
• Entregar un folleto explicativo de refuerzo.
Es la «INTERVENCIÓN MÍNIMA» que, realizada sistemáticamente en todos los fumadores, puede obtener un
5 % anual de abandonos.
3. Si el fumador está preparado y solicita nuestra ayuda profesional:
• Realizar una valoración inicial del consumo (número de cigarrillos diarios consumidos, edad de inicio del hábito, intentos previos de cesación, causas de las recaídas, situaciones habituales en las que fuma), de la
motivación para dejar de fumar (analizando la calidad de las razones expresadas), del grado de dependen22

MANUAL DE TERAPÉUTICA EN ATENCIÓN PRIMARIA