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Disfruta de la

lactancia materna

RECOMENDACIONES PARA
LA LACTANCIA MATERNA

DISFRUTA de la lactancia materna :
recomendaciones para la lactancia materna
. -- [Sevilla] : Consejería de Salud, [2010]
1 folleto (17 p.) : fot. ; 17 x 17 cm
1. Lactancia materna
2. Prevalencia-Andalucía 3. Salud
materno-infantil 4. Andalucía I. Andalucía.
Consejería de Salud
WS 125

Este proyecto ha sido financiado a cargo de los fondos
para las estrategias 2010 del Ministerio de Sanidad
y Política Social que fueron aprobados en el CISNS
de fecha 10 de Febrero de 2010, como apoyo a la
implementación a la estrategia de Salud Perinatal.

Edita:
Junta de Andalucía. Consejería de Salud
Depósito Legal:
Diseño:
Avantine Consultores S.L.
Imprime:

Disfruta de la
lactancia materna

Fotografía cedida por Grupo Nodrissa

A veces, las cosas más maravillosas de la vida son las más sencillas, y no es que sean gratis, es que no tienen precio. Elegir dar el
pecho a tu hijo es el regalo más grande que puedes hacerle, porque implica prolongar la protección que le has dado durante todo
el embarazo para que le acompañe toda su vida. Y es también un
acto de amor, pues te permite estrechar aún más ese vínculo tan
especial que habéis ido creando mientras crecía dentro de ti. Tu
salud, tu recuperación, tu bolsillo también pueden beneficiarse
si eliges la lactancia. Pero el motivo más especial para que te
decidas es el hecho de no perderte una experiencia única, que
os está reservada a ti y a tu bebé. ¡No te la pierdas y disfrútala!

Sigue protegiéndolo
después del parto
¿POR QUÉ LACTANCIA MATERNA?

La leche materna es el mejor alimento que
una madre puede ofrecer a su bebé desde el momento de nacer hasta que ambos lo deseen. No solo considerando su
composición, sino también en el aspecto
emocional, ya que el vínculo afectivo que
se establece entre una madre y su bebé
amamantado constituye una experiencia especial, singular e intensa. Existen
sólidas bases científicas que demuestran
que la lactancia materna es beneficiosa
para el bebé, para la madre y para la sociedad en todos los países del mundo.
Protege al bebé de enfermedades.
La leche materna contiene todo lo que el
bebé necesita durante los primeros meses
de la vida y junto con otros alimentos, a
partir de los 6 meses de vida, también sigue
nutriendo y protegiendo. Protege al lactante
frente a muchas enfermedades tales como
catarros, bronquiolitis, neumonía, diarreas,
otitis, meningitis, infecciones de orina, enterocolitis necrotizante o síndrome de muerte
súbita del lactante, mientras el bebé está
siendo amamantado; pero también le protege de enfermedades futuras como asma,
alergia, obesidad, enfermedades inmunitarias como la diabetes, la enfermedad de
Crohn o la colitis ulcerosa y enfermedades
relacionadas con la arterioesclerosis o la
hipertensión en la edad adulta y además,
favorece el desarrollo afectivo e intelectual.
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Ayuda a la recuperación después del parto. Los beneficios de
la lactancia materna también se extienden a la madre. Las mujeres
que amamantan pierden el peso ganado durante el embarazo más
rápidamente y es más difícil que padezcan anemia tras el parto,
también tienen menos riesgo de hipertensión y depresión postparto. El riesgo de osteoporosis y de padecer cáncer de mama y de
ovario son menos frecuentes en aquellas mujeres que amamantaron a sus hijos por tiempos prolongados.
Es ecológica, higiénica y económica. Desde otro punto de vista,
la leche materna es un alimento ecológico puesto que no necesita
fabricarse, envasarse ni transportarse, con lo que se ahorra energía
y se evita contaminación del medio ambiente. Y también es económica para la familia, que puede ahorrar cerca de 600 euros en
alimentación en un año.

Cuanto antes
mejor
CUÁNDO COMENZAR
Fotografía cedida por Asociación de Mujeres AMUDIMA

Además, debido a la menor incidencia de enfermedades, los bebés amamantados ocasionan menos gasto a sus familias y a la
sociedad en medicamentos y utilización de Servicios Sanitarios y
originan menos pérdidas por absentismo laboral de sus padres.
Por todas estas razones y de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Academia Americana de Pediatría
(AAP), el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría recomienda la alimentación exclusiva al pecho durante
los primeros 6 meses de la vida del lactante y continuar el amamantamiento junto con las comidas complementarias adecuadas hasta los 2 años de edad o más, hasta que la madre y el niño
o la niña lo deseen. El amamantamiento desarrolla un estrecho
vínculo entre la madre y su hijo o hija, proporcionándole consuelo, cariño, compañía y seguridad.

Inicia la lactancia lo antes posible.
Es importante que al bebé se le ofrezca el pecho precozmente, a ser posible
en la primera media hora tras el parto.
Después de la primera hora, el recién
nacido suele quedar adormecido unas
horas. Durante este tiempo, es recomendable que el bebé permanezca
junto a su madre aunque no muestre
interés por mamar y que se estimule
el contacto piel con piel entre ambos.
Así, puede ofrecerse el pecho tan
pronto como se observe que el bebé
está dispuesto a mamar (movimientos
de la boca buscando el pezón, hociqueo...) y no solamente cuando llore.
Recuerda que el llanto es un signo
tardío de hambre.

Por qué

“La leche materna protege
la salud del bebé y de
su madre, es ecológica
y supone un ahorro
importante en alimentación”

Por qué

Pecho nada más, y nada menos
¿SÓLO PECHO?

“Tu cuerpo sabe lo que le
conviene a tu bebé: la leche va variando de calidad
y aspecto, en función de
sus necesidades”

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Cualquier mujer puede ser capaz de alimentar a su bebé exclusivamente con su leche. La diferencia entre unos pechos grandes o pequeños, prácticamente, es la cantidad de grasa que
contienen y no la cantidad de glándula productora de leche.
Por otra parte, las causas que contraindican la lactancia materna (algunas enfermedades o medicamentos...) son muy raras,
casi excepcionales. Hoy en día, casi todas las enfermedades
maternas tienen algún tratamiento que se puede hacer sin tener que suspender la lactancia (consulta a tu pediatra).

“La leche materna es el alimento más adecuado y natural para el bebé y se adapta en
cada momento a sus necesidades”

El principal estímulo que induce la producción de la leche es la
succión del bebé, por lo tanto, cuantas más veces se agarra al
pecho de la madre y cuanto mejor se vacía éste, más leche se
produce. La cantidad se ajusta a lo que el recién nacido toma
y a las veces que vacía el pecho al día. La calidad también varía
con las necesidades del lactante a lo largo del tiempo. Durante
los primeros días, la leche es más amarillenta (calostro) y contiene mayor cantidad de proteínas y sustancias antiinfecciosas;
posteriormente aparece la leche madura. Su aspecto puede parecer “aguado” sobre todo al principio de la toma ya que es hacia el final de la misma cuando va aumentando su contenido en
grasa. Sin embargo, no existe la leche materna de baja calidad;
ésta siempre es adecuada al bebé y es todo cuanto necesita.

No utilices chupetes, biberones ni
pezoneras. Es importante, sobre todo
al principio, que no se ofrezcan chupetes ni biberones. Una tetina no se
“chupa” de la misma forma que el pecho, por lo que el recién nacido puede
“confundirse” y posteriormente agarrar el pecho con menos eficacia (se
utiliza distinta musculatura de succión
con el chupete y el biberón que en el
proceso de succión del pecho). Esto
puede ser la causa de problemas tales
como grietas en el pezón, mastitis y
de que la fisiología de la lactancia se
complique sin necesidad. Tampoco es
recomendable utilizar pezoneras. En
general, las grietas surgen porque el
bebé se agarra mal al pecho, así que
lo importante es corregir la postura
(pide ayuda a tu pediatra, matrona,
enfermera de pediatría o experta en
lactancia). El uso de pezoneras acorta
la duración de la lactancia y además la
hace muy incómoda. Un recién nacido sano no necesita más líquidos que
los que obtiene de la leche de su madre, no es necesario ni recomendable
ofrecer agua ni soluciones de suero
glucosado. Antes de darle “suplementos” o cualquier alimento distinto de
la leche materna es conveniente consultar con tu pediatra.

Cómo

“Un recién nacido sano
no necesita beber agua,
le basta con la leche
materna”

Cómo

La mejor postura
para madre e hijo o hija

POSICIÓN Y AGARRE DEL BEBÉ AL PECHO
La mayoría de los problemas con la lactancia materna se deben a una mala posición, a un mal agarre o a una combinación de ambos. Una técnica correcta
evita la aparición de grietas en el pezón.
Tomar el pecho es diferente que tomar
el biberón; la leche pasa de la madre al
bebé mediante la combinación de una
expulsión activa (reflejo de eyección o
“subida de la leche”) y una extracción
activa por parte del bebé (la succión del
bebé). El bebé, para una succión efectiva del pecho, necesita crear una tetina
con éste, la cual está formada aproximadamente por un tercio de pezón
y dos tercios de tejido mamario. En la
succión del pecho, la lengua del bebe
ejerce un papel fundamental, siendo el
movimiento de la lengua, en forma de
ondas peristálticas (de adelante hacia
atrás), el que ejerce la función de “ordeñar” los senos galactóforos, que es
donde se acumula la leche una vez que
ésta se ha producido. Para que esto sea
posible, el recién nacido tiene que estar
agarrado al pecho de forma eficaz.
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Madre e hija o hijo, independientemente de la postura que se
adopte (sentada, echada...), deberían estar cómodos y muy
juntos, preferiblemente con todo el cuerpo del bebé en contacto con el de la madre (“ombligo con ombligo”). Una mala
posición puede ser la responsable de molestias y dolores de
espalda. El agarre se facilita colocando al bebé girado hacia la
madre, con su cabeza y cuerpo en línea recta, sin tener el cuello torcido o excesivamente flexionado o extendido, con la cara
mirando hacia el pecho y la nariz frente al pezón. En posición
sentada, es conveniente que la madre mantenga la espalda recta y las rodillas ligeramente elevadas, con la cabeza del bebé
apoyada en su antebrazo, no en el hueco del codo. Es útil dar
también apoyo a las nalgas del bebé y no solo a su espalda.
Una vez que el bebé está bien colocado, la madre puede estimularle para que abra la boca rozando sus labios con el pezón
y a continuación, desplazar al bebé suavemente hacia el pecho.

Cómo

“Una correcta posición en
los primeros momentos de
la lactancia asegura una
alimentación óptima y evita
problemas en el pecho”

El niño o niña se prenderá más fácilmente si se le acerca desde
abajo, dirigiendo el pezón hacia el tercio superior de su boca,
de manera que pueda alcanzar el pecho inclinando la cabeza
ligeramente hacia atrás. Con esta maniobra, la barbilla y el labio
inferior tocarán primero el pecho, mientras el bebé tiene la boca
bien abierta. La intención es que introduzca en su boca tanto
pecho como sea posible y coloque su labio inferior alejado de
la base del pezón. En caso de pechos grandes puede ser útil
sujetarse el pecho por debajo, teniendo la precaución de hacerlo
desde su base, junto al tórax, para que los dedos de la madre
no dificulten el agarre del bebé al pecho. De la misma forma,
hay que tener la precaución de evitar que el brazo del bebé se
interponga entre éste y la madre.

Si el bebé está bien agarrado su labio inferior quedará muy por debajo
del pezón y buena parte de la areola dentro de su boca, la cual estará
muy abierta. Casi siempre es posible
observar que queda más areola visible
por encima de su labio superior que
por debajo del labio inferior. La barbilla del bebé toca el pecho y sus labios están evertidos (hacia afuera). De
esta forma se asegura que el pecho
se mantenga bien dentro de la boca
y que los movimientos de succión y
ordeño sean eficaces. Normalmente
se nota que el bebé “trabaja” con la
mandíbula, cuyo movimiento rítmico
se extiende hasta sus orejas, y que sus
mejillas no se hunden hacia adentro
sino que se ven redondeadas. Cuando el bebé succiona de esta manera
la madre no siente dolor ni siquiera
cuando tiene grietas.

Cómo

“El uso de pezoneras no es
necesario ni aconsejable en
la mayoría de los casos”

Tampoco es conveniente presionar el pecho con los dedos haciendo “la pinza” (como quien sujeta un cigarrillo) ya que con
esta maniobra se estira el pezón y se impide al bebé acercarse lo
suficiente para mantener el pecho dentro de su boca. Si la nariz
está muy pegada al pecho puede que la cabeza se encuentre
demasiado flexionada. Bastará desplazar al bebé ligeramente
en dirección hacia el otro pecho para solucionar el problema.
En el caso de madres con pezones planos, la succión es suficiente para crear una tetina con el pecho, como ya se ha explicado, por lo que el uso de pezoneras no resulta útil en la
mayoría de los casos.

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Cómo

Una vida más sana
para ambos
OTRAS RECOMENDACIONES
La única higiene que necesita el pecho materno es la que se realiza con la ducha diaria. Después de cada toma no es necesario
lavar los pechos con jabón, tan solo secarlos. Posteriormente
pueden ser útiles los discos absorbentes, cambiándolos tantas
veces como sea necesario.
La madre no necesita variar sus hábitos de comida o de bebida.
Es posible que la madre tenga más sed, pero no es necesario
beber a la fuerza. Sólo en el caso de alergias podría ser necesario
suprimir algún alimento de la dieta de la madre.
Un trabajo duro o estresante puede interferir con la lactancia
materna, de modo que resulta muy beneficiosa cualquier ayuda
que pueda ofrecerse a la madre para descargarla de otro tipo de
tareas, bien por parte del padre u otros miembros de la familia.
La ayuda, el apoyo y la comprensión del padre y de otros familiares (abuela, hermanas, amigas) son elementos esenciales para
el buen desarrollo de la lactancia.
En algunas ocasiones, puede ser útil que la madre aprenda a
extraerse la leche, bien para guardarla y que alguien alimente al
bebé cuando la madre no pueda hacerlo, o bien para aliviar las
molestias producidas por un acumulo de leche excesivo, en períodos en los que el apetito del bebé disminuye, evitando así que
se produzca una mastitis. La extracción de la leche puede hacerse de forma manual o mediante un sacaleches (consulta a tu pediatra, matrona, personal de enfermería o experta en lactancia).
La leche materna puede conservarse en frigorífico unos 5 días y
congelada entre 3-6 meses en función de la temperatura.

Si la madre es fumadora, este es un
buen momento para dejarlo. La mayoría de las mujeres que han sido fumadoras, en el embarazo han dejado de
hacerlo por lo que este momento de
la lactancia es fundamental para continuar sin fumar. Si ello resulta imposible, es preferible fumar justo después
de la toma y no hacerlo en presencia
del bebé. Siempre será mejor que darle una leche artificial. Los bebés que
permanecen en ambientes con humo
tienen mayor incidencia de infecciones respiratorias agudas y de asma.

“La lactancia es la excusa
perfecta para abandonar
el consumo de tabaco o
alcohol: un regalo para la
salud de los dos”
Lo mismo puede aplicarse al alcohol,
aunque si la madre sólo bebe ocasionalmente y de forma moderada,
probablemente no le costará ningún
esfuerzo dejarlo por completo.

Cómo

Pequeños esfuerzos,
enormes resultados
DIFICULTADES CON LA LACTANCIA
En algunos casos, la lactancia puede
ser más difícil, pero no imposible, bien
porque el bebé ha tomado ya biberones o ha usado chupete o pezoneras
o a causa de algún problema específico: prematuridad, gemelos, síndrome
de Down... En estos casos, es conveniente que consulte precozmente con
su pediatra, matrona, personal de enfermería o experta en lactancia.
Fotografía cedida por Grupo Nodrissa

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Cómo

En los partos mediante cesárea, la
“subida de la leche” suele demorarse un poco más por lo que es
importante ofrecer el pecho lo más
precozmente posible, que el bebé
esté junto a su madre en contacto
“piel con piel” y que se le permita
agarrarse al pecho cuando muestre signos de querer mamar. Puede
ser útil amamantar en la cama de
costado para disminuir las molestias ocasionadas por las suturas.
No es necesario ofrecer al bebé
suplementos durante los primeros
días, ya que ello puede perjudicar la
normal instauración de la lactancia
materna.
Es posible alimentar con lactancia materna exclusiva a gemelos.
En este caso, el estímulo de la succión será doble y por tanto
habrá doble producción de leche. Durante los primeros días, es
probable que resulte más cómodo dar de mamar a ambos a la
vez, para lo cual es conveniente aprender y probar diferentes
posiciones que permiten hacerlo cómodamente con ayuda de
almohadas. Posteriormente, puede ofrecerse el pecho a uno y
otro alternativamente. Cuando hay más de dos bebés, puede
haber mayor dificultad para la lactancia materna exclusiva y probablemente la madre necesitará más ayuda.

Las técnicas y conocimientos acerca
de la lactancia materna también están disponibles en la comunidad y
existen grupos de apoyo a la lactancia en los que madres con experiencia pueden ayudar a otras madres
a resolver problemas o dificultades
y a amamantar con éxito, complementando así la asistencia proporcionada por los y las profesionales
de la salud.

Por qué

Protegiendo
a las madres
¿CÓMO PROTEGE LA LEY A LA MUJER
TRABAJADORA QUE AMAMANTA?
El trabajo es un derecho de la mujer
actual que le permite ser independiente económicamente y realizarse como
persona. Algunas mujeres deciden dejar
de trabajar cuando son madres pero...

“ser una buena madre no
es incompatible con trabajar
fuera de casa, tanto si se
amamanta como si no”.
En el momento actual según la legislación española la mujer tiene derecho a
una baja maternal remunerada de 16
semanas tras el parto. Además, durante 9 meses (o más según comunidades
autónomas) puede pedir una hora de
lactancia que puede dividir en 2 periodos (en el caso de parto múltiple, es una
hora por cada bebé). Durante el primer
año de vida del bebé puede pedir una
excedencia con derecho a reserva del
puesto de trabajo.

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La excedencia se puede pedir hasta el tercer año, pero después de los 12 primeros meses se pierde el derecho a la reserva del mismo puesto de trabajo. Hasta los 8 años es posible
pedir reducción parcial de la jornada laboral para el cuidado
de los hijos o hijas (tanto para biológicos como adoptados),
con la disminución proporcional del salario entre, al menos,
un octavo y un máximo de la mitad de la duración de aquélla.
Además la legislación contempla el cambio de puesto de trabajo de la mujer embarazada o lactante en el caso de trabajos que impliquen contacto con agentes peligrosos como el
benceno (Conv OIT 136/1971, BOE 5-2-75) o el zinc o plomo
(Rec 4/1919), así como la prohibición de transporte manual
de carga (conv OIT 127/1967, BOE 15-10-1970). También la
OIT prohíbe a las mujeres lactantes el trabajo nocturno y las
horas extraordinarias así como trabajos que exijan esfuerzos
excesivos, equilibrios especiales o máquinas trepidantes.
Las leyes europeas y la Ley General de Sanidad establecen
medidas especiales de protección, de modo que cuando las
condiciones del trabajo supongan riesgos para la lactancia, la
madre puede pedir al empleador que se adopten las medidas
necesarias para evitar la exposición a ese riesgo, tales como
cambio de horario o de lugar de trabajo.

Por qué
Fotografía cedida por Grupo Nodrissa

En los casos de parto prematuro y en aquéllos en que,
por cualquier otra causa, el neonato deba permanecer
hospitalizado a continuación del parto, el período de
suspensión podrá computarse, a instancia de la madre,
o en su defecto, del otro progenitor, a partir de la fecha del alta hospitalaria. Se excluyen de dicho cómputo las seis semanas posteriores al parto, de suspensión
obligatoria del contrato de la madre. En los casos de
nacimientos de hijos prematuros o que, por cualquier
causa, deban permanecer hospitalizados a continuación del parto, la madre o el padre tendrán derecho
a ausentarse del trabajo durante una hora. Asimismo,
tendrán derecho a reducir su jornada de trabajo hasta
un máximo de 2 horas, con la disminución proporcional del salario.

*Ley 39/1999, de 5 de noviembre, para promover la conciliación de la vida familiar y laboral
de las personas trabajadoras (B.O.E. 60/11/1999).
*Sobre el permiso diario por lactancia: BOE
29/03/1995, art. 37.
*Sobre excedencias por maternidad: BOE
29/03/1995, art. 46.
*Modificaciones para niños prematuros y hospitalizados: BOE 10/07/2001. Ley 12/2001 de 9
de julio.

Más info

Bibliografía recomendada
La Lactancia Materna en Andalucía. Josefa Aguayo Maldonado et al. Consejería de Salud, Sevilla, 2005.
Medicamentos y Lactancia Materna. Thomas W. Hale. Ed. Emisa, 2004
Antes de tiempo. Nacer muy pequeño. Carmen R. Pallás, Javier de la Cruz.
Exlibris Ediciones, 2004.
La Lactancia Materna. Josefa Aguayo Maldonado (ed). Universidad de Sevilla,
Secretariado de Publicaciones, 2001.
Alimentación infantil. Fisher C. Ed. Tikal, 1996.
Dar el pecho es lo mejor. Seib, G. Ed. Tikal, 1999.
Cómo amamantar a tu bebé. Kitzinger S. Ed. Interamericana. Madrid, 1989.
El gran libro de la lactancia. Marvin S. Eiger, MD, Wendkos Olds S. Ed. Médici.
Barcelona, 1989.
El texto original de este folleto puede descargarse a través de
la página Web de la Consejería de Salud. Junta de Andalucía
(www.juntadeandalucia.es/salud)

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Más info

¿Dónde buscar ayuda?
UNICEF
www.unicef.es
Organización Mundial de la Salud
www.who.int
Permite acceder a la “Guía práctica: método
madre canguro” en castellano.
Asociación Española de Pediatría
www.aeped.es
Ofrece información detallada sobre recomendaciones para la lactancia materna, respuestas a las
preguntas más frecuentes, documentación de
interés, directorio de Grupos de Apoyo y enlaces
a otras webs.
Servicio de Pediatría del Hospital Marina Alta
www.e-lactancia.org/inicio.html
Información sobre compatibilidad de la lactancia
con medicamentos y otros productos.
La Leche League International
www.lalecheleague.org/LangEspanol.html
Información y respuestas a la mayoría de los
problemas de lactancia que plantean las madres.

Red Internacional de Cuidados Madre Canguro
http://kangaroo.javeriana.edu.co
Técnica para el cuidado de bebés prematuros o
con bajo peso al nacer.
World Alliance for Breastfeeding Action (WABA)
www.waba.org.my/
Red mundial de grupos y organizaciones que
trabaja para mejorar la salud infantil a través de la
protección, el apoyo y la promoción de la lactancia materna.
Red Mundial de Grupos Pro-Alimentación Infantil
www.ibfan.org
Información sobre el Código Internacional de
Comercialización de Sucedáneos de la Leche
Materna.
Portal de Salud de la Junta de Andalucía
www.juntadeandalucia.es/salud

Más info

¿Dónde buscar ayuda sobre lactancia?
Listado de grupos de apoyo en Andalucía
ALMERÍA
Grupo de apoyo a la lactancia de Almería
Responsable: Milagros Fernández
Reuniones:
Sólo consultas telefónicas
Dirección: Huercal - Overa - Almería
T. 950 470 957 | 647 836 470
E-mail: jorsae@cajamar.es
La Liga de la Leche
Responsable: Encarnación
T. 625 588 576
Asociación Lactalmería
Responsable: Carmen Martínez García
T. 696 032 079 (Carmen) | 627 973 423 (Encarna).
E-mail: info@lactalmeria.es
Web: www.lactalmeria.es | http://lactalmeria.blogspot.com

CÓRDOBA
Grupo de Apoyo a la lactancia “ALMamar”
Responsable Grupo: Rocío Martínez
Reuniones:
3er miércoles de cada mes a las 17:30 en invierno y
a las 18:30 en verano
Dirección: Centro Cívico de Lepanto Ronda del
Marrubial s/n Córdoba
T. 660 117 995 (Rocío) | 647 523 480 (Mamen)
E-mail: almamar.grupodeapoyo@gmail.com

CÁDIZ

Grupo de apoyo a la LM “Aliméntame mami”

María Fuentes Caballero (Médica)

Responsable: Luz María
Reuniones:
Una reunión mensual a convenir
Dirección: Casa del Ciudadano de Puente Genil
C/ Parque de los Pinos, s/n
Puente Genil - Córdoba
T. 957 606 952 (Luz María) | 696 902 183 (Rosa)
957 607 673 | 647 804 882 (Carmen)
E-mail: luz20435@hotmail.com  

Responsable: María Fuentes Caballero (médica)
Reuniones:
Sólo consultas telefónicas
Dirección: Arcos de la Frontera - Cádiz
T. 956 231 211
Grupo de Apoyo a la Lactancia “Regazo”
Responsable: Victoria y Lola

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Reuniones:
Una reunión al mes a concretar
Dirección: Local de reunión a concretar en Cádiz,
Jerez de la Frontera, Puerto de Santa María.
T. 956 321 757 (Victoria) | 956 852 088 (Lola)
E-mail: regazo@ono.com

SEVILLA

Mamilactancia

Colectivo "La Leche"

Reuniones:
A) Los últimos viernes de cada mes de 17 a 20 horas
Dirección: Centro Municipal de Servicios Sociales Ronda.
Plaza. de la Ilusión, s/n (antigua CAMPSA).Granada
B) Los segundos sábados de cada mes de 10:30 a
13:30 horas.
Dirección: Área Natura. C/ Arrayanes 1, Bajo 2. Barrio
de Monachil (junto al consultorio médico). Granada.
T. 695 327 062
E-mail: mamilactancia@hotmail.com      
Web: http://www.mamilactancia.com

Reuniones:
A) El 3er miércoles de cada mes, de 18,30 a 21,00
horas.
Dirección: Biblioteca de Dos Hermanas en el Salón
multiusos, (1ª planta) Dos Hermanas - Sevilla.
B) El 3er viernes de cada mes, a las 18 horas (19
horas en verano).
Dirección: Centro Cívico Tejar del Mellizo En TrianaLos Remedios, en el parque de los Príncipes (calle
Santa Fe s/n) Sevilla.
C) El 1er viernes de cada mes, a las 18 h (19 h en verano).
Dirección: Valencina de la Concepción, Sevilla.
D) El último viernes de mes a las 18 horas (19 horas
en verano).
Dirección: Centro Cívico Las Sirenas, en el centro de
Sevilla, Alameda de Hércules, s/n Sevilla (41003)
T. 954 344 777 (Montse) | 954 625 531 (Paca) | 954
907 069 (Rosario) | 954 151 982 (Gracia)
E-mail: colectivolaleche@hotmail.com  

JAÉN
Liga de la Leche
Reuniones:
Una vez al mes
Dirección: Instituto Andaluz de la Mujer - Jaén
T. 678 524 387
MÁLAGA
Liga de la Leche
Responsable: Victoria Navas
Dirección: Málaga
T. 952 323 905 (Victoria) | 635 647 843 (Antonia)
952 439 730 (Mª Ángeles) | 680 937 375 (Mª José) |
649 178 855 (Rosa)

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