3.
Ушите му стават като тези на глиган, очите му стават
като тези на граблива птица, а ноктите и зъбите му стават
като диаманти, той става млад, бърз като вятъра, и живее
толкова дълго на земята, колкото Луната и звездите.
4.
Ако йогинът яде прах от плодовете на Ваарахи с топено масло и
нерафинирана тръстикова захар, в тялото му възникват здравето и разстежа.
Ако той яде този прах с прясно мляко и вода, тогава са унищожени
хемороидите, ако го яде с краве мляко, проказата е унищожена.
Йогинът трябва да пие питие от този прах със захар или други подобни
два пъти на ден в продължение на две години.Косите му ще станат черни,
сивата коса или бръчките ще изчезнат, а в тялото му няма да се появи
сянката на мрака, която е резултат от загубата на семенна течност.
5.
За да се отърве от старост и немощ, мъдрият йогин
яде Гугулу с рициново масло и сяра с Tрипхала.
6.
С използването само за един месец на Ашвагандха, сусамени семена,
боб мунг, захар и Вишвасарпика, няма болест или смърт.
7ab.
С тези пет, безсмъртие се получава в рамките на пет месеца, мила моя.
7c-8b.
Йогинът, след като се е събудил в зори, трябва да яде сяра,
Трипхала и Куща в равни пропорции, смесени с трите подсладителя.
След шест месеца той ще се отърве от бръчките и сивата коса.
8c-9d.
O богиньо, като се храни със смес от живак, сяра,
Аури пигмент, Реалгар, прашец от Горакх-Мунди,
това, което се нарича Рудра, а то е стъблото
и прашеца от Кунашака, всичко това напоено
в трите подсладителя, тялото на йогина става
извънредно силно след една година.
10.
Чрез редовното ядене на смес от прах от изсушена Бхрингра
с корена си и черен сусам по равно, и наполовина плодове от
Амалака, смесени с трите подсладителя, след една година
нито заболявания, нито старост, нито смърт възникват.
11.
Йогинът трябва да яде листа от Ниргунди три пъти
на ден в рамките на дванадесет години, о богиньо.
След това той се освобождава от старост и смърт.