Agil Mente Estanislao Bachrach.pdf

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Podés usar las respuestas para relacionarlas con tu desafío creativo o simplemente usarlas como ejercicio de entrada en calor de
tu mente.
Cuando las neuronas son expuestas repetidas veces a un estímulo particular, aprendemos de estas experiencias. Estas últimas comienzan
a alojarse en regiones particulares del cerebro desde donde podremos procesarlas automáticamente sin un esfuerzo cognitivo importante. Un
niño reconoce la voz de su madre entre otras muchas voces, un músico puede escuchar y discernir entre los diferentes instrumentos de una
sinfonía, un perro sabe con rapidez que el ruido de la correa significa que va a pasear. Por el contrario,
las experiencias nuevas agregan
conexiones neuronales , se construyen otros patrones sinápticos y refinan nuestro modo de percibir el mundo. Como si se tratase de
entrenar a un músculo, todo lo que es nueva información y nuevas experiencias mantiene al cerebro en buena forma.
Si hacés algo por primera vez en tu vida, estás desarrollando tu cerebro, agregando conexiones.
En resumen, la percepción es la función mental que nos permite, a través de los sentidos, recibir, elaborar e interpretar la información
proveniente de su entorno.
ALGUNOS EJERCICIOS CLÁ SICOS PA RA DESA RROLLA R
AÚN MÁS NUESTRA PERCEPCIÓN
Estimá cosas. Por ejemplo, estimar tiempos: ¿Cuánto tiempo tardarás en llegar de un lugar a otro? ¿Cuánto tiempo tendrás que
esperar en la fila del banco o del cine? Estimar tamaños: ¿Cuánto miden las cosas de alto, largo o ancho? ¿Cuántos objetos
caben en una bolsa o caja? Estimar volúmenes: ¿Cuánto cabe en un envase o recipiente? ¿Cuánto en una caja? Estimar
distancias: ¿Cuán lejos está un lugar de otro? ¿Cuánto falta para llegar a un destino? ¿Cuál es la distancia hasta la esquina o
hasta el semáforo? Estimar pesos: ¿Cuánto pesa una fruta o una bolsa llena de limones? ¿Cuánto pesa una bolsa o una caja?
Tratá de adivinar cómo va actuar otra persona ante alguna situación determinada y compará luego lo que pensaste que
sucedería con lo que ocurrió en realidad.
Tu imaginación y tu creatividad también mejoran cuando el cerebro reacciona a nuevas percepciones, en particular si intentás
experimentar el mundo de nuevas formas . Andá a lugares adonde nunca fuiste, donde tus sentidos huelen, escuchan y ven cosas que
nunca antes experimentaron. Explorá todo el arte de un museo. Escuchá música compleja y dejá que tu mente interprete sus patrones.
Disfrutar de la música estimula muchas secciones del cerebro y presenta oportunidades para crear nuevas conexiones neuronales. Algunas
