ALIMENTACIÓN MEMORIA
HIERRO
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Garbanzos
Judias blancas
Lentejas
Guisantes
Almendras
Nueces
Soja
Uvas pasas

CALCIO / Magnesio
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Alemendras
Nueces
Avellanas
Cacahuetes
Garbanzos
Acelgas
Soja

FÓSFORO
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Garbanzos
Guisantes
Judias blancas
Lentejas
Alemendras
Soja

Chocolate negro con cacao
Potasio; Los limones son ricos en potasio, que favorece la actividad
cerebral y nerviosa