dianamente como: los embarazos no deseados, infecciones de transmisión sexual
(como el vih-sida), la obesidad, la anorexia, la bulimia, la violencia y las adicciones,
entre otros. La salud es un derecho universal de todo ser humano y, al concebirla
desde una perspectiva amplia e integral, se considera que una persona sana es
aquella que realiza una serie de acciones sobre sí misma, que le permitan lograr un
estado de bienestar y el disfrute de una mejor calidad de vida.
Uno de los propósitos de la escuela y sus actores es: la formación de ciudadanos que participen de manera plena en los procesos de desarrollo de la sociedad
donde se desenvuelven; por esta razón, la educación en general y la Educación
Física en particular tiene como uno de sus propósitos primordiales: lograr la salud
de los adolescentes; por lo cual, el docente debe participar en la formación de un
adolescente que cuide de su salud, que aprende la relevancia que ésta tiene y la
importancia de su conservación. Las tareas permanentes de la Educación Física
son promover estilos de vida saludable; favorecer el crecimiento y desarrollo de los
alumnos; subrayar el valor de la actividad física y la participación en actividades deportivas, además de colaborar en el fortalecimiento de la confianza y la autoestima.

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La acción educativa debe incidir en la subjetividad (impactarla), que le permita
comprender que su salud es una responsabilidad sobre sí mismo, llevando a cabo
prácticas muy concretas que apuntan, en todo momento, a la obtención de una vida
sana, que hagan de la calidad de vida una cuestión de principios.
El educador físico debe realizar una intervención puntual y permanente sobre
la corporeidad de sus alumnos, de tal manera que los lleve a tomar conciencia de la
importancia de aprender a cuidar su cuerpo, porque ello les permitirá enfrentar mejor
los riesgos de salud alimentaria a los que actualmente se enfrentan en la sociedad. La
sesión de Educación Física se convierte, entonces, en un espacio ideal para ejercitar,
conocer, habituar, desarrollar, cuidar y aceptar el cuerpo.

Competencia motriz
La competencia motriz tiene un origen biológico, social y cognitivo-afectivo y su ejercicio favorece en los alumnos superar las distintas situaciones motrices a que se enfrentan, tanto en las sesiones de Educación Física como en la vida cotidiana; presupone y
estructura los procedimientos que van de la intención a la acción; forma parte de las
actividades que involucran al alumno para comprender y consolidar una habilidad, y
desemboca en la capacidad de resolver tareas en distintas condiciones: espaciales
(lugares donde se realizan los cometidos), temporales (las cuales implican velocidad,
cadencias y ritmos), instrumentales (se relacionan con los implementos propios de la