Catálogo de

La avellana es un fruto seco típico del Mediterráneo. Como todos los frutos secos, tiene un
gran valor nutricional, por cada 100 g aporta 13 g de proteínas (de buena calidad), y
grasas insaturadas (las más sanas), siendo una fuente de ácidos grasos esenciales. Respecto a
las vitaminas y minerales, las avellanas destacan por ser una fuente de vitamina E. Esta
vitamina es un excelente antioxidante que actua como factor protector de la salud
cardiovascular. La avellana también tiene vitamina B1 y vitamina B6. Los minerales más
destacados que aporta son el calcio, fósforo, magnesio, hierro, cobre y manganeso.

www.nuezbuffet.com
http://www.nuezbuffet.com/smart%20snacking.html
ventas@nuezbuffet.com // frutoscotizacion@nuezbuffet.com
Tel. (57)(1) 3120853 Cel. 3176680429 Cra. 14 75—87 Barrio El Lago. Bogotá—Colombia