BUDISMO

PREVENTA

30 abril 2019

Dokushô Villalba

ATENCIÓN PLENA.
MINDFULNESS BASADO EN
LA TRADICIÓN BUDISTA
Teoría y práctica
Prefacio del lama Denys Rimpoché
PVP:
15 euros
Tamaño:
13 x 20 cm
Páginas:
224
Colección:
Sabiduría perenne
ISBN:
978-84-9988-676-3
Sugerencia de ubicación: Budismo – Meditación

Argumentos de venta
1. Dokushô Villalba Roshi es uno de los maestros budistas más importantes del mundo de habla
española.
2. Su método de mindfulness está enteramente basado en los principios de la tradición budista.
3. Da talleres y seminarios con frecuencia.

Sinopsis
Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo,
nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un
lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida
cotidiana.
El libro forma parte de un ecosistema educativo que hace que su método de capacitación integral sea accesible
para todos, pues satisface tres necesidades esenciales:
• Presenta una espiritualidad secular, humanista y universal, adecuada para todos. En lo más profundo de sus
múltiples expresiones, el despertar espiritual es uno y su cimiento es el estado de atención plena, abierta y
compasiva.
• Cultiva la armonía, alivia el estrés y la distracción emocional moderna.
• Nos ayuda a reconectar con la naturaleza y a poder vivir la no violencia que respeta «al otro», al entorno y a
nosotros mismos.

Autor
Dokushô Villalba es monje zen, discípulo de Taisen Deshimaru y de Shuyu Narita, y
fundador de la Comunidad Budista Soto Zen española y del monasterio Zen Luz Serena.
Ha publicado innumerables libros y traducido numerosas obras clásicas del Zen.