MINDFULNESS

Preventa 5 sept. 2018

Bhante H. Gunaratana

LOS CUATRO
FUNDAMENTOS DEL
MINDFULNESS
El cuerpo, las sensaciones, la mente y el Dhamma
Una traducción comentada del Satipatthana Sutta
Traducción Fernando Mora Zahonero
PVP:
16,00 euros
Tamaño:
13 x 22 cm
Páginas:
256
Colección:
Sabiduría perenne
ISBN:
978-84-9988-646-6
Sugerencia de ubicación: Meditación – Budismo – Mindfulness

Argumentos de venta
1. El texto clásico en el que se basa el mindfulness.
2. Traducido, comentado y explicado por uno de los más importantes maestros de meditación.
3. Escrito con lenguaje sencillo, ameno y conciso.
4. Su anterior texto El libro del mindfulness, es el mayor éxito de ventas sobre la temática.

Sinopsis
El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda, el Satipatthana Sutta, que constituye
la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditación mindfulness. La práctica
de contemplar los «cuatro fundamentos del mindfulness» (el cuerpo, las sensaciones, la mente y los
fenómenos), que el propio Buda calificó de «senda directa para la purificación y la liberación», se recomienda
a todas las personas, con independencia de lo avanzadas que se hallen en el camino espiritual.
La versión y los comentarios del bhante Gunaratana resultan extremadamente claros y concisos, sin mermar
un ápice la profundidad de las enseñanzas. Se trata, en suma, de una guía de ayuda inestimable para los
practicantes de la meditación.
«Los “cuatro fundamentos del mindfulness” son, en sí mismos, esenciales… En las manos expertas de Bhante
Gunaratana, todas las facetas de dicha enseñanza cobran vida.»
JON KABAT-ZINN

Autor
Bhante Gunaratana es un monje budista cingalés y reconocido maestro de
meditación. Es autor de algunos de los textos más importantes sobre meditación
vipassana y mindfulness. A destacar El libro del mindfulness, Más allá del mindfulness
o El cultivo del amor incondicional. Es el fundador de la Bhavana Society en Virginia,
EE.UU.