Preguntas más frecuentes: 4
- ¿Qué podemos hacer si necesitamos más fuerza en las manos para dar el
masaje? Uno de los métodos para aliviar el cansancio muscular y aumentar la presión es
utilizar una mano para reforzar a la otra mano que trabaja, utilizaremos el pulgar para sujetar
la muñeca o el antebrazo de la mano que trabaja según sea la maniobra de masaje.

Antebrazo

ángulo de 90 Gr.

También podemos utilizar los antebrazos en el masaje de espalda:
Los antebrazos tienen que estar relajados, no cerraremos el puño de la mano para que así no
estén en tensión los músculos del antebrazo, tiene dos lados el antebrazo para masajear que
cambian con solo girar la muñeca, así utilizaremos el hueso del antebrazo (hueso del cubito,
“parte dura”) o los músculos tensores de los dedos y la mano que están en la parte posterior
del antebrazo (parte blanda del antebrazo) con solo girar la muñeca según queramos hacer más
o menos presión en el masaje. Intentaremos siempre utilizar la parte más próxima del
antebrazo al codo, para hacer menos fuerza “efecto palanca”, en la utilización del antebrazo
lo colocaremos en un ángulo aproximado de 90 Gr para utilizar menos fuerza muscular.
Posición 1; nos ponemos delante del recetor del masaje enfrente de su hombro derecho,
apoyamos la mano derecha que no trabaja en la camilla para no sobrecargar la espalda, con el
antebrazo izquierdo aremos fricciones en la mitad derecha de la espalda del recetor del
masaje y siempre sin perder el contacto con la piel del recetor del masaje. Para el otro lado de
la espalda aremos lo mismo pero a la inversa. Efecto relajante. Muy agradable de recibir.

.

Describimos círculos ovalados;

Posición 2; nos colocamos en un lateral del recetor del masaje y los antebrazos los apoyamos
en el centro de la espalda, seguidamente deslizamos los antebrazos hacia fuera, tendremos la
precaución de NO dejar caer todo nuestro peso sobre la espalda del recetor del masaje.
Efecto relajante y descontraturante, sobretodo en personas deportistas.

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