Técnicas de Reflexología Podal:
Las zonas reflejo del corazón, deben tratarse siempre con cuidado evitando una presión
excesiva para así evitar reacciones negativas.
El pie tiene que estar sano sin heridas u otro problema de la piel para realizar el masaje.
Como regla general en el masaje se utilizara el pulgar pudiendo ser sustituido por la primera
articulación del dedo índice flexionado o un instrumento de madera con la punta
redondeada “evitaremos que la punta sea demasiado fina para no lesionar”.
La forma correcta de utilizar el pulgar es poniéndolo en un ángulo de 90 grados para de esa
forma evitar a la larga problemas en las articulaciones del dedo.
La uña NUNCA debe tocar la piel del recetor del masaje “resulta muy desagradable”.
Se recomienda la utilización de alcohol o agua oxigenada para la desinfección previa del pie,
asi evitaremos el posible contagio por hongos, especial mente entre los dedos del pie.

Durante el masaje con una mano sujetáremos el pie mientras la otra mano realizamos el
masaje con el pulgar en las zonas reflejo del pie de esta forma podremos hacer más presión.
Una vez que ágamos contacto con el recetor evitaremos perder ese contacto “siempre
tendremos una mano en contacto con pie”.
No trabajemos las zonas reflejas de forma rápida, preguntando al recetor si nota molestias o
si hacemos demasiada fuerza o poca etc...
Para el tratamiento se apoya el pulgar sobre la zona refleja y se ejerce presión poco a poco
aumentando la presión hasta un puto que sea soportable por el recetor del masaje. Es
normal durante este proceso que sienta el recetor molestias o dolor en la zona refleja
debido a un mal funcionamiento de esa zona del cuerpo “bloqueos de energía”.
Las zonas reflejo se trabajan milímetro a milímetro cada zona, no pasando nada si se trabaja
zonas de alrededor, siendo recomendable trabajar todas las arreas y haciendo especial
incidencia en aquellas zonas que notemos algún problema.
La duración de la presión en una misma zona reflejo varía según sea la tolerancia del
recetor, oscila entre 7 a 30 segundos y nunca debe durar tanto que el dolor sea demasiado
fuerte. Lo mejor es realizar el masaje en esa zona en intervalos de tiempo, aumentando la
presión del masaje progresivamente. Activaremos de esa forma los flujos de energía.
Reflexología Podal se recomienda que se complemente con homeopatía “plantas medicinales”.
La mayor dificulta esta en presionar para llegar bien afondo, sin causar un dolor no soportable al recetor del masaje.

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