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Reporte Dejar De Fumar En 7 Días

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La falta de fuerza de voluntad, el posible aumento de peso, estrés, ansiedad,
cambios de humor, las recaídas, la adicción, etc. Estas son todas barreras que
se está poniendo en el camino para no permitirse ser feliz.
Nada de esto que describimos previamente es cierto, sino que son cosas
que los fumadores prefieren creer para justificar su comportamiento diario.

Como hemos estado viendo, la información les dará la razón. Con
conocimiento podrán refutar todas estas falsas teorías, que lo único que
hacen es alejar a aquellos con deseos de renunciar a su mal hábito.

Trataré de explicarle esto con un ejemplo práctico. Este mismo ejemplo
puede aplicar a todas las demás “excusas” descritas anteriormente.

Tomemos por ejemplo el estrés. Los fumadores tienen la idea que el cigarrillo
los libera del estrés, y que, si no tuviesen esta salida, simplemente
enloquecerían.
No parece un argumento muy racional, ¿verdad? ¿Y cómo hace entonces
toda la gente que no fuma?