Revisa sus etiquetas y prefiere los productos certificados como orgánicos.
Come mucho más frutas y verduras, y más verduras
verdes.
Come menos harinas refinadas y más harinas integrales.
Busca alimentos de temporada, son más económicos.
Bebe agua pura para quitarte la sed.
Enseña a tus hijos estos hábitos desde pequeños.

Consulta la página de la Procuraduría Federal del Consumidor
(www.profeco.gob.mx/).

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