• RESFRIADO
Qué es: El resfriado común, catarro o resfrío es una enfermedad infecciosa viral leve
del sistema respiratorio superior que afecta a personas de todas las edades. Es una de
las enfermedades más comunes que, por lo general, dura entre 3 y 10 días. Aunque el
resfriado común no tiene cura, los síntomas generalmente se resuelven
espontáneamente en 7 a 10 días, con algunos síntomas pudiendo permanecer hasta
por tres semanas.

Causas: Es originado por varios tipos de virus, siendo el más frecuente el rinovirus. Se
produce sobre todo en las estaciones de primavera, verano y otoño. La forma de
contagiarse suele ser el contacto de persona a persona, aunque también puede
transmitirse con las secreciones nasales y bucales de la persona infectada.

Síntomas: Los síntomas principales son estornudos, secreción nasal, dolor de cabeza,
goteo y congestión nasal, ojos llorosos, picor, dolor o flema en la garganta, tos,
cansancio y una sensación de malestar general

Recomendación:
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Hervir durante cinco minutos 40 g. de yema de pino (cogollos), dejar enfriar,
filtrar y mezclar con miel de caña. Beber un vaso cada dos horas.

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