MEDITACIÓN

PREVENTA

27 noviembre 2019

Fernando Rodríguez Bornaetxea

MINDFULNESS.
LA ATENCIÓN CONSCIENTE
La vía directa a la sabiduría
PVP:
16,00 euros
Tamaño:
13 x 20 cm
Páginas:
224
Colección:
Sabiduría perenne
ISBN:
978-84-9988-723-4
Sugerencia de ubicación: Meditación - Mindfulness

Argumentos de venta
1. Uno de los mejores maestros de meditación que hay en España.
2. Incluye una traducción directa del pali del Satipatthana Sutta.
3. Establece un brillante diálogo entre el mindfulness secular y su raíz: la meditación
budista.

Sinopsis
La meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o
tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación promueve el
desarrollo psicológico hasta la autorrealización y la autotrascendencia cumpliendo así con el
auténtico objetivo de la tradición del Buda: la superación de la insatisfacción existencial.
El Satipatthana Sutta (incluido en esta edición en traducción directa del pali) es el discurso en el
que se describe cómo hacer esta indagación sistemática en la experiencia en primera persona
mediante el cultivo de Sati (mindfulness), la atención consciente.
Este libro rompe mitos y desmonta creencias sobre la meditación budista. Tal y como muestra con
elocuencia Fernando Rodríguez Bornaetxea, la concentración no es la clave de la meditación
budista. Sentir es el origen de la conciencia. La atención consciente es la única salida de la
insatisfacción existencial.

Autor
Fernando Rodríguez Bornaetxea es doctor en Psicología,
psicoterapeuta y maestro de vipassana. Ha sido profesor de Historia de la
Psicología y de Psicología Transpersonal en la UPV/EHU. Es el fundador
de Baraka (Instituto de Psicología Integral), donde lleva más de veinte
años enseñando meditación.