CURSO
CURSO DE
DE MEDITACI
MEDITACIÓ
ÓN
N

VENTAJAS DE LA MEDITACIÓN:
Alarga la vida.
Mayor comprensión por los demás.
Paz interior.
Elimina la pereza, la codicia, el odio, la ilusión engañosa, y el orgullo.
Creciente estado de relajación.
Mayor autocontrol.
Reduce los molestos dolores crónicos.
Elimina el insomnio y la dependencia excesiva del uso del café, tabaco, alcohol y
drogas.

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