La anatomía del movimiento pone en juego tres sistemas;
- Huesos, elementos del esqueleto.
- Unidos por medio de articulaciones y ligamentos.
- Y movilizados por los músculos unidos a los tendones, los tendones a su vez unidos a los
huesos. Ejemplo; musculo Soleo unido al tendón de Aquiles y a su vez unido al hueso Calcáneo pie.
La función principal del musculo cuádriceps es la de ser el más importante extensor de
rodilla, está formado por cuatro músculos; músculo recto femoral, músculo vasto medial,
músculo vasto lateral o externo, músculo vasto intermedio. Los cuatro vientres musculares
se fusionan en un tendón común que inserta en la rótula, dando lugar al tendón de los
cuádriceps (por encima de la rótula) y pasando a formar el ligamento rotuliano, que inserta
en la tuberosidad anterior de la tibia.

El manguito de los rotadores ayuda a levantar el brazo, rotarlo y extenderlo por encima de
la cabeza. Está formado por músculos y tendones del hombro. Estos músculos cubren la
cabeza del hueso del brazo superior (húmero). Está formado por cuatro músculos;
supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular.

Los músculos paravertebrales se coordinan con los abdominales y el músculo psoas para
mantener la columna recta, se extienden por toda la parte posterior del tronco, desde la
nuca hasta la pelvis, uniendo por detrás la parte inferior de las costillas con la pelvis y las
vértebras con los omóplatos, y entre sí hasta la nuca.

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