TOP-EVENT: “Taller de entrenamiento mental en tenis”
Horario

Contenidos

16:30 -17:30 h - Relación entre mente-cuerpo y rendimiento en la cancha
en sala
- Teoría de la psicología del tenis y presentación del Success-Power-Program para
tener una mente ganadora en 10 pasos fáciles
- Videos de jugadores profesionales de rutinas y rituales mentales en torneo
17:30-19:30
en pista

Entrenamiento mental en cancha de la concentración, pensamientos y las emociones
- Entrenamiento en pista del rendimiento entre puntos: Rutinas y rituales entre puntos
(tarea de los 16 segundos)
- Grabación de las rutinas en vídeo

19:30-20:00

Tiempo para durcharse y cambiarse, descanso

20:00-21:00 h
en sala

- Cómo manejar la presión de partido: pensamiento competitivo y pensamiento
estratégico
- Tu plan mental de éxito en competición
- Las 10 mejores estrategias de entrenamiento mental
- Implementación y transferencia de lo aprendido

Material:
Pista y bolas de tenis, sala para poner video y power-point, material de escritura
Los participantes tendrán que traer su material deportivo para la parte práctica en pista
Inversión:
1 día á 4 h = 299* EUR por persona (mínimo 6 personas)
Inscripciones:
Ramón Campuzano, Director del Club Tenis Puente Romano
rcampuzano@puenteromano.com, T (+34) 952 826 103 · F (+34) 952 823 362
!Plazo de inscripción hasta el 30 de Marzo del 2016!

* Precios incluido 19% IVA.

© Prof.h.c. Dr. Maite I Rego. www.flowandgrow.es info@flowandgrow.de . +49 030 20067651 .+49 01707289049