quinto chakra, es el lugar del cuerpo donde tiene lugar el cambio. Cuando nos
resistimos al cambio, o nos encontramos en pleno cambio, o estamos intentando
cambiar, es frecuente que tengamos mucha actividad en la garganta o cuando
oiga toser a otra persona. Cuando tosa, pregúntese: «¿Qué es lo que se acaba de
decir? ¿A qué estamos reaccionando? ¿Es resistencia y obstinación, o es que el
proceso de cambio se está produciendo?». En mis seminarios, uso las toses como
un medio de autodescubrimiento. Cada vez que alguien tose, hago que se toque la
garganta y diga en voz alta: «Estoy dispuesto a cambiar» o «Estoy cambiando».

Tomado de Louise Hay